关于读书心得的作文300字(关于读书心得的作文500字左右)

【读书心得】心流

心流等于成长。

关于《心流》的评价及价值,是一部大部头的著作,把精神领域的研究推动到科学研究的层面,许多文章借用了它的研究成果,受到了它的启发。

心流是感受到自己感受的变化;心流是感受幸福的过程;心流是成长中的必经之路。心流,无处不在,心流,无时不能。它的核心要义是专注。书上说叫沉浸。我想,此时此刻,沉浸无以表达我的感受,我要把它重新定义,叫沉浸加沉醉。沉浸更多的味道是囿于其中的一种行为状态,沉醉更多的味道是囿于其中的一种精神状态。所以,我想用书上的沉浸,加我的沉醉,用匡衡凿壁偷光的执着坚守,用陶渊明每有会意便欣然忘食的痴迷癫狂,来表达书上的沉浸我的沉醉。我冥想到这样一个画面,匡衡那种专注静谧的形态,是相对静止的存在;陶渊明那种突然乍起的癫狂,是手舞足蹈、得意忘形的存在。我要用无形中有形,无声处有声,无情时有情,来解读沉浸和沉醉,来捆绑沉浸和沉醉,来感受沉浸和沉醉。即使这样,我还是“非常名”,就用“无中生有”来作最后了结吧。

心流,我的心路历程。

从儿时说起。心流,把我带回童年,进入回忆。从六七岁起,跟爷爷一起睡,也就是晚上跟他作个伴。夏天,光着腚,躺在凉席上,听静夜蝉鸣,飞蚊低吟。这时候,爷爷挥动蒲扇,为我驱蚊纳凉。冬天,还是光着腚,钻进爷爷被窝,用我的火烫吸走冰冷,再回到自己的被窝,只是让爷爷不觉得冷。经常的,这个冰冷每天要霸占我两次,可是,我愿意。我的爷爷是个读书人,他有他对读书的理解,一个经历,说明点滴。那年那时,现在叫开学季,他要送我上学堂。我的童年就一个字,玩儿,怎么肯受那样的约束,一股脑的撒泼耍赖,挣扎摆脱,爷爷执拗的抓着我的手腕,费劲的拖拉,竟然,我的胳膊在肩膀处脱臼了,可想而知,他的执拗我的挣扎。结果让我兴奋,因年龄不够未被录取,我顺理成章的,又放飞回了我的快乐,直到七周岁,我自主自觉地步入学堂。与爷爷更多的记忆是初中阶段。那是一个简单的循环,上学、放学、吃饭、陪爷爷入眠。爷爷喜欢读书,那时节的春风里,马扎上;那时候的晨光里,暮色下,经常端着一本书。爷爷慈眉善目,白眉毛白胡子,白的彻底,白的透亮,持卷之余,时而捋捋微微前翘的山羊胡,他严重哮喘的呼吸声,都不能打破那一时三刻的静谧与安详。那样的画面,至今还在,在睡梦里,在冥想中。就是在那个时候,我看了《水浒传》《三言》,听了《西游记》《三国演义》《岳飞传》。后来,小说侵占了我参加工作前的大部分时光。

读书,我不会,我只会看书。直到参加工作后,老领导的一言唤醒梦中人。多读书,读好书,从此,走上了会读书的康庄大道。从上学的角度来讲,我不是一个好学生,各种玩儿,把课堂上课,欺负到了死,以至于五年高中,紧吧紧儿的,上了个专科院校,我没有任何贬低专科院校的意思,只是证明自己没有珍惜光阴这个事实。没有学好数理化,却养成了阅读的习惯。也许是童年、青少年时期受爷爷的影响吧。爷爷给我起的名字,又给我起了大号,我的大号里有一个“翰”字,是书香门第的意思,是因为这个“翰”字之意,加持我把读书进行到底的吗?我不知道,反正,我是同辈中读书最持久的一个。知天命之年,还能记得爷爷的形象,是对爷爷启蒙我读书的报答吧!读书并能持久,是对爷爷遗志的继承吧!

心流,我的对照检查。

从实践说起。心流,让我重拾记忆,工作生活的点滴。

明确大方向,挑战小目标。跟随时光机,回到二十年前,一次加班吃饭,老领导说,一个月读一本书,四年后,你将相当于大学中文本科毕业。那么神奇吗?就此,我确定了“小目标”。这绝对不是一个小目标,一路走来,如果不是一个月一本书的心底呐喊,如果不是一个月一本书的目标引领,如果不是一个月一本书的任务督促,真的很难完成。这个任务目标,让我完不成下月补,让我略有闲暇赶进度,这个目标至今从未缺席。由此也总结出,目标确定要科学,平站不可及,踮脚可触摸。太低没有挑战性,会失去兴趣容易放弃,太高难以实现,精神受挫也容易放弃。用不断实现小目标,积累勇气,时间久了,回头看,会有很大收获,会继续努力。我也把这个方法分享给了同志们、朋友们、孩子们。我也同时学会了选书,读什么书,对很多人也是个困扰,有钱不会花,有书不会选。其实很简单,读的书里会有信息,会有好的书单,会告诉你下一步该读什么。以书选书,读书选书,简单吗?不会选书,不知道读什么,还是书读的少。坚持,坚持,再坚持;思考,思考,再思考;实践,实践,再实践。蓦然回首,你会发现,你已经站在了山巅!

专注感官,体味文字的魅力。妄想高尔夫,译诗比赛,这些都是专注于具体。一个个方块字,不同的排列组合,视觉无感,每有会意便欣然忘食的精神冲击,这就是魅力。读余秋雨先生《极端之美》之昆曲,有“明月星云映入帘,众人纷纷齐上船;那朝那年那时节,琴瑟声声不夜天”的情景再现。能想象到倒映水中的明月星云,天上人间;会听的见嘈嘈切切,大珠小珠落玉盘;会感受到斜风细雨不须归,你是风我是雨,微风吹、细雨舞的浪漫。当然,那里还有“大音希声”的深邃。我这样赞美它,那里有诗酒年华,那里有风景如画,那里还有如影随行、流水人家。

管控闲暇,拓展生命的广度,延伸生命的深度。工作,最能带给我们心流;闲暇,容易造成精神熵的蔓延;管控,让我们的精神有秩序,不紊乱。把一天的工作之余,当作一天中的另一天来过。记得这样一个经历,朋友工作室的卫生间里,马桶前有一个小圆凳,上面摆本书,可想而知,那是什么样的一种情景。王阳明系列,我是在上班途中车里完成的,这样的做法不可取,这样的方法可实行。曾经跟同志们交流,下班前十分钟、二十分钟,你能干什么,你干了什么。我们的每一天,有工作开展,有社会行为,有洗衣有做饭,有聊天有娱乐,就是没有整块时间去学习去思考。成天忙忙碌碌,一天一个轮回,一年年的周而复始,就像陀螺,年年岁岁,岁岁年年被轮回抽打着旋转,像机器,从启动就每天重复一个动作,有意思吗?要知道,人不是机器。我最不喜欢“忙”这个字,我认为“忙”约等于“心”“死”,心死了就没有了思考的能力,就如同行尸走肉。事后回家,躺在沙发上,打开电视机,一二三四五六七,再一二三四五六七切换频道,却不知道看了啥,是这样的吗?或者打开手机不停的刷,却不知道刷了啥,是这样的吗?之后洗澡睡觉,用“睡去”等待明天太阳的唤醒,是这样的吗?要等有了整块时间,再读书再学习,等到了吗?等待复等待,等待等待的到来,呜呼哀哉!茶余饭后,闲谈酒后,我是不开电视要开卷的,一点一滴的积累,每天进步一点点,即使不会走到潮头浪尖,也会走在浪潮里。时间久了,你会发现一个不一样的自己。

享受孤独,感受回味的乐趣。人生不如意十有八九,常想一二。每一个人,都难免孤单,也难免孤独。孤单,正是整理精神秩序的最佳时机,孤独,正是纯净灵魂的最佳时刻。面对孤单,能不能举杯邀明月,对影成三人;面对孤独,能不能海上生明月,天涯共此时。那年雨季的一天,五点零五醒,五点二十起,躺在沙发上,抽烟,听雨,读书。时间,就这样,静悄悄的,随着烟飘散,随着雨流逝。就这样,享受一个人的孤单,沉醉一个人的孤独。原来,思绪,也是光阴。原来,回味,如此美妙。

克服困难,享受功成事遂的喜悦。经历,推动寻找人生的意义。人生处处是道场,面对困难,解决问题,是道场中的道场。痛定思痛之后,重新开启心智的旅行。那一年,息诉罢访,平安创建,赴外办案,抗击疫情。那天起,以人为本,培养爱的能力;尊重个性,激发创新创造;美化心灵,繁荣文艺文化。在今天,找到了自我,无为而无不为,明确了职责,确定了边界;找到了方法,正向激励,在生命中各环节,各阶段;找到了力量,爱的力量最强大,爱能融冰化雪,爱能负重前行,爱能攻坚克难。

心流,我的成长动力。

从当下说起。活在当下,不为前事所困,生在今天,不为明天所扰。用心用情用力活好每一天。

我要这样活。

依靠学习走向未来,塑造有趣灵魂;依靠希望走向明天,成就完美人生。

勤于学习,善于思考。学而不思则罔,思而不学则殆,用朱熹的《观书有感》激励自己:半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠那得清如许?为有源头活水来。持续不断的输入,用创新理论武装,用先贤理论开智。

勇于实践,敢于创新。实践是检验真理的唯一标准,用陆游的《冬夜读书示子聿》激励自己:古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。持续不断的输出,用理论指导实践,用实践创新发展。

爱出爱返,福往福来。培养爱的能力,有爱才能给予爱,有爱才能感受爱。用爱面对一切,爱我爱你爱家园,爱国爱民爱自然。这世界,都是越分越少,越分越多的,唯有爱。

明确方向,端正态度。曾经有,越学习越无知的“本领恐慌”,曾经有,学海无涯苦作舟的无趣。我不喜欢“苦作舟”,学习,是多么的有趣啊,怎么会“苦”呢?当然我能理解,这个“苦”不是烦恼,是努力。用庄子的“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆矣”,来解决“无知”的恐慌,打消“无趣”的烦恼。知识大爆炸的年代,学就得了,做就罢了。

守正出新,终身成长。理论是实践的凝结,实践是理论的升华。学而习,找到了定位,无为而无不为;找到了方法,正向激励全方位;找到了力量,爱的力量最强大;找到了追求,功成事遂,百姓皆谓我自然的崇高境界。

童年值得回忆,苦难值得珍惜,成长值得骄傲,未来值得期待。

无奋斗不青春,希望在前头,我要时时心流,我要事事心流。

作者:孙贺增

编辑:李 枫

校对:刘巧敏

供稿单位:安次区检察院

厚德尚法

秉正担当

敢为人先

止于至善

............试读结束............

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