学书法从楷书开始，学楷书从控笔开始。这本是常识性的问题，各种教程网上比比皆是。
我总结了四句口诀：
长横如担挑，长竖不抖摇；
起止有交待，笔去送到位。
控笔从娃娃抓起
进一步解柝如下：
一、长横如担挑：意即写长横状如扁担，有起有收，向右上倾斜；中间稍细，有略微向上的弧度；有韧性和弹性，特别写细横时劲力十足、丝毫不怯，可参见褚体横画。至如右军师卫夫人《笔阵图》言：“横如千里阵云”，则是文雅的说法。
千里阵云图
二、长竖不抖摇：初学长竖易抖易弱易偏，是由生理原因造成的。人手天然性选择以尺神经支配的拇指、食指、中指为强侧，以桡神经支配的环指、小指为弱侧。盖因长竖的下半部分要由环指和小指去控制，对于劝学者往往力不从心，需要花时间针对性训练、形成肌肉记忆。卫夫人所谓“竖如万岁枯藤”，则是中锋用笔，控制自如、到老辣时的效果。
握力圈指力训练
三、起止有交待：这里有三方面的要求，一是点画起收的角度、方向、轻重、提按有迹可循；二是上下或前后笔画的承接有呼应；三是相同点画相连时要有变化。
临赵孟頫《仇谔墓志》
四、笔去送倒位：简单说是避免收笔的轻率。具体来讲出尖长笔画、如竖、撇、捺等，在收笔时有一个边向前送锋、边向上提笔的动作，要把这个动作过程做完整、做到位。
临《李璧墓志》
以上干货是仙哥学书所悟之秘诀，如有帮助万分欣慰，说得不全多多包涵！
............试读结束............
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