简介
如果你从未接触过职场，想必对于找实习这项任务大概急的焦头烂额了吧，别着急，请收藏本文，仔细阅读。启思小编带你理清“找实习”那些事儿。
分析
1.实习的原因：
其实不论你如何不想实习不想去上班面对工作，毕业后你都要踏入社会，踏入职场。而在整个校招期间，当你的简历通过了初筛之后，大部分企业最看重的就是你大学期间的实习经历了。实习经历的影响力也是不容忽视的哦，内容如下：
(1) 能让HR很直观的看到你目前具备什么样的能力；
(2) 是能够让你与985、211学生同台竞技的砝码；
(3) 接触社会，初步了解职场，提高自己待人接物的水准；
(4) 将自己在学校学到的东西付诸实践；
(5) 可以通过实习去不断试错，找到自己真正喜欢的；
(6) 积累相关的实习经历，为自己的简历加分。
2.实习经历VS校园经历优势区分：
小编更倾向于大家拥有实习经历，原因如下：
(1) 实习机会更多，有利于拓展眼界见识；
(2) 实习的竞争是公平的，有能力就可以上；
(3) 实习的成长速度更快，可以直接接触职场；
(4) 企业也会更看重实习经历。
3.实习的分类：
简单来说，实习大概可以分为以下两种形式：
(1) 日常实习：
现在很多大型企业都会在招聘网站上发布实习生的招聘需求，全年都有，面试难度较低，工作内容相对简单，工作时间一般也可以与用人单位协商且空间较大。这类实习在专业技能上虽然不能给你太多的提升，但好处是在你缺乏高含金量的实习经历时，大公司的知名度可以为你的下一份工作背书，毕竟你也是见识过大公司的人，会比纯粹的象牙塔人更有阅历。
(2) 寒暑假实习：
这类实习的招聘一般会以一个项目的形式进入校园，整个实习生的招聘持续1~2个月甚至更长时间，所以企业收到的简历量也会更多一些，对于求职者来说，自然难度也就会大一些了。但这种实习生的招募，一般是大型企业为了提前锁定人才，所以参加这种实习生项目是有机会拿到Return Offer或者在秋招时能直接进入面试阶段的。
4.实习的主要内容：
大学生实习的主要工作内容，一般分为两种类型：
(1) 以了解一家公司基本流程及运作为主的实习：
这类实习通常时间都不会太长，多则一个月，少则两三天，一般具体深入到各部门的工作机会偏少，更多以参观、听老员工讲解为主。
这类实习的基本安排一般如下：
1 参观公司，了解公司的发展历程、主要业务，以及公司相关的资质、荣誉等等；
2 了解公司的基本业务流程和部门，并大致了解各部门的主要工作；
3 安排到与自己专业相关的部门实习一段时间，具体以实习总时长来定，通常不会被安排特别具体的工作，帮部门同事整理整理资料、统计一下不太重要的数据。
(2) 以实际承担一部分具体工作职责为主的实习：
这类实习，通常是公司有具体的工作任务，在职人员忙不过来，而工作任务相对来说比较简单，就会招聘实习生来帮忙，比如每年的招聘旺季，人力资源部门可能就会招聘一些实习生来帮忙协调面试、整理求职者的资料、档案和招聘数据等；
5.实习应该如何找：
尽量找和你的职业发展方向息息相关的，如果你有一条明确的发展方向，沿着这个方向有的放矢，你的整个职业生涯会更高效。虽然职场是马拉松，一时的得失不能说明什么，但不可否认的是，如果你在成长的路上一直做加法，你就能走得更远，爬得更高。
如果你不知道自己今后的发展方向是什么，那就尽量找大企业或者大的实习项目，大企业可以为你的下一份工作背书，大项目可以修炼你的职业素养，走着走着，你就会看到自己的发展方向。
找实习方式如下：
1 父母及亲戚推荐：
如果你还从来没有找过实习，那么尽可能的发动你身边的亲戚朋友，通过他们的帮助，去找一份实习，先铺一块砖。如果爸爸妈妈或者长辈亲戚有非常对口的实习机会，大家一定要抓住机会。不要担心“关系户”这样的说法，努力勤奋才是回击“关系户”的有力的武器！
2 学长学姐的帮忙：
这是所有的渠道里面性价比最高的，成功率最高的方法，所以请大家一定要注意。其实有很多学长学姐自己的实习期已经到了，想找下一个接班的人。因为你的学长学姐跟你有非常多的相似经历，所以老板录用他，就有极大的可能性录用你，认为你可以胜任这份工作，而且有很大可能性你也对这项工作很感兴趣。
相信有很多师哥师姐是希望把这份资源留在自己学校的，也希望接替自己这个职位的人是自己的师弟师妹。通常他们的朋友圈也会发一些实习生招募信息，及时关注优秀的前辈的动态也是一种资源积累。
3 正规的求职平台，比如应届生求职网、前程无忧等：
只要你有了一份实习或者校内实践的经历，你的简历上就不会是一张白纸，这时候再在网上投简历给自己盖一层楼就会简单许多。像应届生求职网、前程无忧基本上涵盖了国内90%大型知名企业的校招信息。这种传统招聘网站的好处首先是实习岗位非常多，工作地点也很多——不止是北上广等的大城市，很多二三线或者家乡城市的一些公司也会把招聘信息发布到这些招聘网站上。
4 大型企业的官方网站、微信公众号：
现在微博微信上有很多公众号可以帮助大家找实习，大家可以先关注，然后筛选出适合自己实习的一些公众号，统计一下他们发布的哪些岗位比较适合自己，同时自己也比较感兴趣，选择几个长期关注。
通过微博微信公众号找实习的好处是，发布的内容里会登一些HR或者直属上司的邮箱，可方便以后的联系。缺点是他们可提供的岗位不是很全，可能并不提供二三线等城市的工作岗位，也不会每天更新。除此之外，所提供实习岗位的名额也并没有那么的多。
5 优质的求职社群：
优质的社群可以提高你的求职技能，优质的求职社群可以帮助你认识优秀的同龄人，优质的求职社群没有广告。
6 学校、教师的资源充分利用：
比如可以上一些学校就业指导中心的网站，里面就会有一些招聘信息，很多都是向大众开放的。即使你并不是这个学校的学生，你也可以登上去看这些招聘信息，参加他们的双选会。你还可以利用身边辅导员和教授的资源。其实辅导员也是有KPI压力的，平时和导员保持积极的沟通，导员有什么好事，肯定首先能想到你。授课老师特别是专业课老师，他们可能在教学之外还有自己的公司/项目，这些都是人脉信息资源！
除此之外，教授的资源也是不容小觑的。在国外有很多很牛的教授可以帮你搞定实习，甚至可以把工作的offer直接递到你面前，比较powerful。
拓展
1.什么叫做高质量实习单位？
除了找实习，重要的是找高质量实习，小心被黑心公司骗！要想找到高质量实习，得先明白好的实习具有什么样的特质。可以按照下方条件一一对照哦！
1 HR邮件或电话背调，如有工资，可出具工资流水证明；
2 是否可提供企业盖章的人事实习证明；
3 推荐信是否由学生实习所在部门员工企业邮箱出具；
4 学生实习所在部门员工是否支持留学邮件或电话背调；
5 是否对提供人事实习的导师进行严格背调，确保他当前全职供职于该公司该部门？
6 如果表现过关，实习部门领导是否出推荐信？
2.找实习常见误区有哪些？
(1) 简历怎么写？
简历不能是千篇一律的模板，需要有针对性、有侧重的修改。梳理出自己的求职方向之后，根据该岗位的招聘要求highlight出需要的特质，对应着挖掘自己身上的潜力，包括硬技能和软实力。
1 要标明是否满足实习开始的时间。
比方说你上一个实习生任期到五月底，但因为你因为种种原因你要到六月中旬才能来实习。即便是你是名校出身，你有很多实习的经历，你的各项条件都非常适合这个岗位。但因为你实习开始的时间不满足，公司就只能拒绝。因为你来之前的一个月是没有人做这份实习的，这是不允许的。
2 要注意一周出勤的时间是否满足。
一般出勤时间至少三天，但一些稍微大一点的企业，比如世界五百强企业如奥迪、宝马、梅赛德斯奔驰、因特尔等规定出勤时间每周不得少于四天，所以一般就需要你每周出勤四到五天。
3 要关注实习周期是否满足。
一般来说单位都是提供三到六个月实习期。之前所提到的外企都是需要实习周期在六个月以上。如果时间条件不满足，简历是直接pass的。这里有个tips：如果实习期要求六个月，而你可以确定自己有五个半月时间，你最后半个月可能有期末考试或者你导师有额外的任务或者你有计划旅游，这样的情况你可以先写六个月。
4 要确认实习地点是否合适。
HR会看你上学的地方跟所要实习的地点是否合适。比如说你在福建上学，而你选择实习公司的地点却在北京，那很有可能他们会因为距离的关系而拒绝你的实习申请。
5 要检查和工作内容的匹配度。
每份实习都有自己的JD（jobs description)：在哪个部门实习，需要哪些qualification等等。JD里写明了需要什么样的人，不一样的实习需要的实习生是不一样的，所以不能一份简历投给所有公司。大众情人类型的简历是需要避免的。
6 写简历的的过程中需要注意篇幅。
有经验的HR可以在一两分钟内审核一份简历。除非是有过特别牛的实习科研经历的，否则最好将简历控制在一页；除非是应聘艺术设计之类的工作，实习生的简历还是推荐做得简洁一点。对于在国内找实习的同学还需要注意简历的照片，建议大家去专业的照相馆照一个相对比较专业的照片，可以留下一个比较好的印象。
(2) 如何准备面试？
1 了解公司了解行业。
显示出自己的诚意。如果你很珍惜这份机会的话，最好需要花时间去多了解一些公司的信息。多看看目标行业/岗位的面试经验贴，了解一场面试的完整流程和常见问题，可以用excel按照推进流程列出面试官可能问的问题，提前写出对应的答案和你准备的1-3分钟内的自我介绍，反复打磨你的表达。
2 准备无领导小组讨论。
这个环节主要观察你的情商、为人处事的特点，有的公司顺带考察你英文交流的能力。
建议：不要做那个话说的最多的人，不要做不参与不说话的人，你可以多动笔记录别人的观点，概括别人的说话内容，在适当时候做个总结，做个拿捏时间的人。
3 写感谢信或者分析面试后续问题。
比较建议大家写一下用邮件写一下感谢信，表达一下对面试人员的感激。如果你觉得在面试过程中有些问题回答得不好，你也可以利用这个机会弥补完善一下当时没有回答好的问题，表现出自己是一个追求进步的人。还可以表达自己对该岗位的兴趣，很喜欢工作环境等等。
4 实事求是，勇于承认不足。
面试的人可能并不期待你可以完美回答，有时候可能只是对方只是想看看你对这个问题是否了解，或者了解的深度，也可能他在工作中可能遇到的一些问题，想听听年轻人的想法，这个时候如果你不知道答案就回答不知道，没有必要掩饰。这个逻辑是这样的，你说不知道不一定减分，但如果你瞎编就一定减分。
建议
毕业实习，不仅是学校教学体系中非常重要的一环，如果能够在实习中获得一些基本的职场知识和技能，也能够成为将来求职找工作的重要筹码，获得更多的工作机会。因此，无论学校里面有没有严格要求学生尽量要找到合适的实习单位并进行实习，在校生们，最好都要在毕业之前主动寻找到实习机会。提前感受一下职场到底是怎么一回事。
其实找一份名企的实习真的没有你想象的那么难，难的是你永远在想象，永远不行动。
当你付出的努力还不够多时，你的才华自然无法撑起你的梦想。最后祈祷大家都能拿到心仪的offer！
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