课程思政优秀案例（十七）|《生活中的生物学》：由宿舍睡眠话题引发的制度自信讨论
编者按
为深入贯彻落实教育部《高等学校课程思政建设指导纲要》等文件精神，进一步改进教学方法，推动案例教学在学校课程思政教学中的应用，加强课程思政经验共享，提升课程思政教学质量，北京交通大学本科生院推出课程思政系列优秀案例。
2022年1月，本科生院已对教育部首批国家级课程思政示范课程、北京市课程思政示范课程进行推送宣传。近期，课程思政案例版块将陆续为大家展示北京交通大学校级课程思政示范课程的风采。本期推出的是：2019年学校课程思政示范课程《生活中的生物学》（课程负责人：江红，教学团队成员：晏琼，张丽姝，侯玲玲，郑妍鹏，胡红刚，徐青，成喜雨，何金生）课程思政建设案例。
由宿舍睡眠话题引发的制度自信讨论
完成人：江红，晏琼
审核人：彭继迎
一
课程和案例的基本情况
课程名称：生活中的生物学
授课对象：全校本科生
课程性质：任选课
课程简介：
“生活中的生物学”是北京交通大学面向全校非生物类专业学生开设的一门生命科学素质类通识课，以当代大学生最为关心的日常生活中与人相关的生命科学问题为授课内容，通过讲解衰老、死亡、睡眠、肥胖、运动、皮肤护理、循环和呼吸系统疾病、生殖、应对焦虑等问题，使学生了解、理解和掌握生命科学最基本的概念及其研究方法，引导学生树立人具有形态、结构与功能统一的观点、人与环境相适应的观点以及生物具有多样性的观点，提高学生应用假说演绎法观察、分析和解决生活中遇到的生命科学问题的能力，使他们能够正确认识生命过程、珍爱生命、追求幸福人生、解决生活中的困难，成为新一代有较高科学素养的公民。
课程自2014年9月第一次开设至今，累计授课16次，选课学生3000多人。课程获得了北京交通大学教改项目资助，录制了慕课 “生活中的生物学”，2020年6月起在“学堂在线”上线，至今开课四期，选课人数超过23000人；2020年9月起在“中国大学MOOC”开课两个学期。
案例简介：
在讲述“睡眠”一章时，同学们提到了宿舍环境的问题，认为休息不好与宿舍人数过多有关。有位李同学，在朋友圈里发了条推送：“为什么中国大学生宿舍比美国100年前还要差？”针对这一现象，引导学生们通过课堂讨论探究原因。通过教学内容的学习和事例的分析讨论，学生们不仅掌握了睡眠的生物学知识，明确了养成健康睡眠习惯的重要性，还培养了遇到问题勤于思考和探究的素养，并促进正确的人生观和价值观的树立，更坚定制度自信。
二
案例蕴含的思政元素分析
这个课程案例，蕴含着丰富的思政元素，即制度自信。
在分析导致中美大学生住宿条件差异的原因基础上，进一步引导学生探讨更深层次的根本原因，其实是中美两国制度的不同。中国是以人民为中心的国家制度，为全体人民谋福利，我们应有坚定的制度自信。并延伸到新冠疫情的应对措施和效果上，切入“四个自信”的立足点，强调我国体制的优越性，让学生们充分意识到对国家和道路充满自信才能使自己更加奋发图强，坚信自己是祖国的未来。
创新点在于，能够以学生们提出来的问题和网络信息为切入点，借助于分析讨论，抽丝剥茧地理清现象的深层次原因，同时借助于现实生活的例子，让学生们自己得出结论，让“制度自信”从理论落地到现实生活，使之接受起来就更心服口服。
三
案例教学整体设计
（一）教学设计
在设计课程思政案例时，要以学生的问题为圆心，教学内容为半径画圆，这样才能有机地将思想政治教育更好地融入课程的生命教育中，让二者达到高度创新的契合。面对睡眠问题，宿舍条件和舍友影响是很多学生都会提及的问题，而有效解决问题的前提是充分了解现状及其产生的根源，这样才能从思想和心理上理解问题的症结所在，也才能够促进学生们思考如何解决问题。学生们也提出了不少解决问题的办法，如：室友协商制定作息时间表，舍长监督时间表的落实情况，个人调整睡眠习惯，有突发事件会影响作息时间要提前报备，等等。如此，不仅睡眠问题得到解决，更能促进室友间的和谐相处，珍惜大学中难得的相遇缘分。
（二）教学实践
教学内容：在讲述“睡眠”一章时，课程的教学内容有：睡眠概念、充足睡眠的重要性、超级睡眠者的训练和睡眠障碍的调整。在讨论“超级睡眠者训练”内容时，同学们提到了宿舍环境的问题，认为
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