各位家长，同学们：
大家好！
高考，我们通常说是国考，每年的六月七八九十，都牵动着所有高三家长的心，也牵动着所有高三学生的心。今年的高三在纠结、焦虑、拼搏、惊喜中落幕，而新一届高三又要启程，重复不变的节奏和情绪。其实作为多年教高三的老师，我知道大家的焦虑来自于什么，是对高三学习的不了解，备考的不熟习。如果了解了高三的整盘规划和复习流程，所有的负面情绪都会烟消云散。高考是老师、学生、家长倾其所有的总和，也是学校、家庭、社会全环境育人的结果。它的确是一个人的战斗，但在学校老师的正确引导下所有的学生都会在自己能力范围内做到极限的突破和蜕变。下面我带大家一起了解高三一年学生的学习生活。
在我的高三教学的营盘里有四轮复习。
一轮复习，全面铺开。
高中物理知识体系由必修和选择性必修两部分组成，共六本书。一轮复习带领学生对高中物理所学的所有的知识、方法、思维、模型进行最全面的复盘。我称之为面的复习。有人认为一轮复习是机械的重复，没有新东西，其实不然。它首先是所学知识的重现，然后是认知的提升，再就是理解的加深，最后是应用的综合。很多知识学生在最初学的时候仅仅停留在认知层面，只是知道，而经过系统复习之后，再回头，再思考，再运用，就不再是当初所学的样子了。这不仅是认知的进阶，还是思维和方法的进阶，是学习全方位的进阶。这一点在一轮复习开始就应该让学生明白，让学生知道，高三，开局就是决战，起步就是冲刺，要稳扎稳打，步步为营。因为一轮复习确实没有新知识，比较枯燥，挑战性不强，很容易让学生懈怠，轻视而荒废时间。但是在老师正确的引导下学生一旦有了作战的意识，备战的方向，必然会有学习的动力，学法的创新，学程的深入和训练的高效。
我这样说，不知大家能否明白？一轮复习就像是盖大楼需要备料，打地基，万丈高楼平地起的基础。
二轮复习，由面到线。
以专题复习为主，注重模型建立，方法总结，思维归纳。在高考备考中，二轮复习物理五个模块，共分成16个专题，一轮的六本书变成二轮的十六个专题（薄薄的一本书）。从量变上你也可以体会到一轮到二轮的浓缩和精炼 。二轮复习是建立在高中知识体系和一轮扎实复盘的基础上，在知识、方法、模型、思维各方面的高度构架和重建，也就是学生对所学知识不仅知道，还能理解，进而应用。
各位家长和同学们，形象一点，二轮复习就像盖大楼时，地基打好后，小心翼翼地低楼层建筑，注重拔高度，但更注重大楼的稳定性。
三轮复习：由线到点。
三轮复习已经看到高考，做到高考难度。看高考题，做高考题，研究高考题。针对高考的重点、难点，深度、难度进行重锤猛敲。没有了面，也没了线，有的是大综合专题：像动力学、电磁学、光学、热学、原子物理五个专题；大综合题型：选择题、实验题、计算题；大综合模型：像传送带、板块、空间场、旋转圆、磁聚焦、轮滚线、……三轮复习中，一谈一个点，一个点一个专题，一个点一个思维，学生学习就是击破一个一个的题型，突破一个一个的难度。
三轮复习后期就是定时训练，一天时时练，三天模拟练，定时练成了该阶段的主题。引导学生正确对待这种训练模式。不同的思考会有不同的效果，做题可以达到不同的境界。第一境界：练知识和方法；第二境界：练技巧和速度；第三境界：练考试和策略。带着这样的境界要求 ，学生枯燥的大负荷的定时训练就变得丰富多彩，有学生的得失、思考、感悟、反思、总结 ，然后再出发。也就是训练有了活力，考试有了生命力，学习有了灵性，人有了思想，一切学习活动有了生命、思想和灵动。
这样说，大家能明白？三轮复习就像盖大楼时，地基已经打好，大楼稳定性很好，可以毫无顾虑的快速起高构建。这一阶段节奏快，容量大，做题多，而且难，学生流汗，也流泪，烧脑也烧心，是学生最艰辛也最艰难的过程。
四轮复习：抛开点线面，特训战术策略。
高考前的一个月有人说是等待的一个月，无效的一个月，低产出的一个月。认为临近高考，一切已成定局，短时间内不会有大的突破。我不这样认为，我对学生说：“不要说时间再多些就好了！时间刚刚好 ，多一点是多，少一点是少，对于我们2022年6月7号刚刚好。我们已经为高考做好了充分的准备。万事俱备，只欠东风，我们的东风就是考试技巧与策略。静下心来研究自己，研究自己的学习；研究高考题，研究高考本身。重知识更重技巧，重能力更重策略，优秀的战斗力不仅取决于优良的装备还取决于科学的战术。”
最后一个月的指导我会更注重细节。引导学生根据自己的实际合理规划时间，比如：选择题用多少时间？30或35分钟；实验题用多少时间？10—15分钟；四个大题用多少时间？35—45分钟。所有的结论应该来自于每个学生的平时训练，因人而异。因为正确和速度是一对矛盾的统一体，只有学生反复训练才能找到自己的最佳契合点。指导学生怎样去做题。比如：怎样去做选择题？有限的时间里只为选对，不用全会。怎样去做实验题？快读速找实验目的，灵活迁移实验原理，读数、列式、描点、画图。怎样去做大题？快读速建物理情景，准确抓取研究对象，按需选定研究过程或状态，灵活敲定物理规律，列式求解。甚至指导学生怎样利用草稿纸：对折对折再对折，三次对折后展开用，一张白纸分成了八个区域，考试紧迫过程中便于回找自己的思维痕迹和运算过程。指导学生在高考严肃、严格规则下碎小时间的合理利用：考试铃声起可拿笔做题，考试铃声落后，停笔交卷；开考前五分钟的利用：快速准确的写全写对个人信息，快速翻看试卷，熟识试卷题型、题量、卷面布局，做到心中有数。快速静心，进入考试状态，手勿动，眼看，心思考，从第一个题开始 ，不可贪多，重在进入思考状态；交卷前十五分钟的利用：物理和数学的考试，大多数同学是在慌乱、焦急、纠结中度过的。有的感觉没有做完，想做的还很多，在这种急切的心情中其实什么也做不了。有的同学纠结于是做17还是18题，纠结也是无效的。最好的方法就是任由时间慢慢的流淌，你依然按照自己的节奏冷静的思考。而英语和语文 ，尤其是英语，在模拟考试中我多次发现很多同学提前十几分钟就已经做完，但文科又无法回去从容地再改正，这个时间浪费了实在可惜。我引导学生，平时训练注意积累自己语文或英语作文大约用多少时间，这样，高考就可以把最后的时间用满，好好写字，写对字， 用对标点符号，从容构思，引经据典。所有这些细节的处理和用心，对总成绩会有惊人的回报。
四轮复习取决于一个老师对教学的理解、感悟和驾驭。一般的教学流程就是三轮复习，最后阶段让学生自主回扣，自我调节。它就好比盖大楼，最后的封顶时刻，也可以说是打磨宝剑过程中最后出锋芒的时刻。
最后一节物理课，我还会对学生做最后的嘱托，也是因为这时学生总找老师写毕业留言。这个时机老师不要错过。我对所有学生的留言都是一样的，还和学生开玩笑，让他们拿起笔写在留言册上，最后别忘了署上我的名字。“我坚信美好！我坚信大家的未来一定是美好的！高考不是你学习的终点，也一定不是你人生中最大的风浪，充其量是比较大的浪花，你一定会乘风破浪，所行无疆！我坚信高考一切顺利！因为我们做足了十二分的准备。但是高考毕竟是一场艰辛而复杂的考验，会遇到或多或少的不可预见的情形。请记住，任何时候、任何状况都不要放弃。在艰难的时刻，一定要真诚地对自己说：我可以！我可以的！没问题，我能搞定！狭路相逢勇者胜！要相信相信的力量！”话音未落，我看见了满眼的泪花， 听见了停不下来的掌声 ，我的和学生的。其实这是高考的必修课——心理战术。
对于我，每一届的高三都是一场冲刺高考的陪跑！拼劲全力，殚精竭虑，不遗余力！陪学生刻苦做题，努力工作；陪学生苦恼反思，触底反击。学生赴战场，我真有一种笔落剑入鞘的感觉，如释负重！
不知这样讲述，用我个人的经历，能否让即将进入高三的家长和同学们宽心一些？能否感受到高三教学的高效务实和高三学习的扎实艰苦？凡事怕是因为未知，知道后即使艰苦、艰难也不怕。家长不用焦虑，只要宽容，鼓励和支持，学生更不用焦虑，想，做，思考；摔倒，反思，再出发！全心投入过程，不必计较结果，因为努力的结果一定是捷报传来，金榜题名！
各位家长、同学们，今天的分享就到这儿。能分去您的高三焦虑是我的期盼，谢谢！
............试读结束............
查阅全文加微信：3231169 如来写作网：gw.rulaixiezuo.com（可搜索其他更多资料）
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3231169@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.wuxingwenku.com/142027.html
